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この時期の…

みなさまこんにちは(*^_^*)

本日も暖かく、外を歩いていると
少し汗ばむくらいですね!!
薄着の方も多くいらっしゃいました☆

そろそろ紫外線も気になる季節…
日焼け止めが欠かせなくなりますね(>_<)

日差しを浴びているとじりじりと肌が
焼けている感じがありました…(汗)

適量を浴びるのは、カルシウムを作り出すために
必要なビタミンDを生成してくれるのですが
浴びすぎはNG!!

紫外線により、お肌のターンオーバーが
乱れてしまい乾燥を引き起こす原因にも
なるんです(;O;)

4月・5月は乾燥も気になる季節なので
しっかり保湿をして、日焼け対策も万全にして
夏を迎えましょう☆

宮地☆

整体エステ モアモア
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