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目の疲れ☆

みなさまこんにちは(*^_^*)

お盆は、いかがお過ごしでしたでしょうか。
私は、実家でのんびりと過ごしました☆

私の実家は山に囲まれていて田舎なんですが
昔から緑は目に良いといわれていますが
まんざら嘘でもないそうです!!

樹木や風景など、遠くをみることで
目の筋肉が緩むそう(^^♪

目にとっては負担のかからない
リラックスした状態になり
目を休ませる効果があるそう☆

緑という色がいいというより
遠くを見ることが良いそうですよ(*^_^*)

目が疲れたときは、遠くを見ると
良いですよ(^O^)/

宮地☆

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