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スムージー効果!

みなさまこんにちは(*^_^*)

今夜からまた天気が崩れるみたいなので
みなさまお気を付け下さい(>_<)

前回お話しした朝スムージーですが
続けて早一週間、便通も良くなり
体重もDOWNしました☆

調べてみると、美肌効果、便通改善のほかに
太りにくい身体を作ってくれるそうです!

朝、スムージーを飲んでから朝食を食べると
血糖値が急激に上がるのを抑えてくれるので
太りにくくなるそう!!

ヨーグルトや豆乳などに混ぜて飲むと
飲みやすくなりますよ(^^♪

私は牛乳に混ぜて飲んでます~☆

今後の身体の変化に期待しております☆(笑)

宮地☆

整体エステ モアモア
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