HOMEブログスタッフブログ >ついに~

ついに~

こんにちわ~桑原です~

暖かくなってきたと思ったらまた
今日くらいから冷え込むみたいですね~

私はあまり運動せず腹筋くらいしかしてなかったのですが
友人に誘われて今日からジムに通うことにしました!

夜遅くまでやっていて走る機械や水泳まであるようなので
すごく楽しみです!

運動した後はストレッチをしないと鍛えた筋肉を
そのまま固めてしまうので疲れていても
忘れないようにします!

整体エステ モアモア
Tel.082-211-0336
広島県広島市中区八丁堀6-11 グレイスビル7F
HP:http://www.e-moremore.com/
Hotpepper:http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000040365