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疲れているときこそ

こんにちわ~桑原です~

最近右肩が重たいな~と思ったら
気づかないうちに姿勢が前のめりになっていたようです!

疲れていると姿勢を保ちにくくなってきますからね~
クセがつく前に気が付いてよかったです(・_・;)

マッサージをして筋肉を柔らかくするのも大切ですが
骨の歪みという根本から改善していかないと
肩こりもなかなか改善できません!

疲れているときこそ自分の姿勢を見直そうと思います☆

整体エステ モアモア
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