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悪酔いしないための対策!

こんにちわ~桑原です~。

桜満開ですね~
私も昨日夜桜を見に平和公園に行っていました~!

お花見をしている方もたくさんおられ
盛り上がっておられました

私はお菓子と温かいものでお花見をしましたが
お酒で沢山酔われフラフラされている方が
ちらほら見かけました(゜゜)

悪酔いしないコツは
ランチでタンパク質中心の食事をされるのがいいようです~

あとはお酒を飲む前に水を一杯飲むのが理想ですが
タイミングとか難しいですよね~

飲めない場合はお酒との間で飲んでみるのもいいですよ~

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